منتدى عالم البنات
اهلا وسهلا بكى فى منتدى عالم البنات الاصلى .... اذا كنتى زائرة نتمنى ان تسجلى وتشاركى معنا.....واذا كنتى عضوة تفضلى بالدخول

منتدى عالم البنات

منتدى رائع يضم كل ما يهم البنات

 
الرئيسيةالبوابةس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 عدة وصفات تساعد على التخلص من الوزن الزائد

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
S♥ly
Admin
Admin
avatar

لونك المفضل :
مزاجى :
علم دولتك : مصر
دعاء :
الحيوان المفضل :
mms :
الجنس : انثى عدد المساهمات : 1742
نقاط : 20468
العمر : 22
العمل/الترفيه : طالبة
المزاج : كوووول على طول وبحب المنتدى

مُساهمةموضوع: عدة وصفات تساعد على التخلص من الوزن الزائد   الثلاثاء يوليو 13, 2010 3:14 am

عدة وصفات تساعد على التخلص من الوزن الزائد:لا يوجد نبات أو عشب بنفسه قادر على إنقاص الوزن الزائد..
والحقيقة والواقع يؤكدان أن هناك العديد من النباتات والأعشاب الطبيعية
تساعد على التخسيس وإنقاص الوزن الزائد، سواء كانت تلك الأعشاب أو النباتات
قادرة على تنشيط الكبد وتنشيط الغدة الدرقية أو تساعد على سرعة إحراق
الأغذية أو تستعمل كمادة مالئة أو مشبعة.



الخيار:

- أكل الخيار بين الوجبات من أفضل الوسائل التي تساعد على امتلاء المعدة
والإحساس بالشبع ويفضل تقطيع الخيار إلى شرائح وتناول تلك الشرائح كلما أحس
الجائع بالرغبة في التهام الطعام.

خل التفاح:

- تناول ملعقة من خل التفاح مع كل وجبة غذائية متوازنة عن طريق مزج ملعقة
صغيرة أو ملعقتين في كوب ماء يشرب أثناء الأكل وبعده أو قبله حيث يساعد خل
التفاح على تنظيم الهضم وإذابة الدهون.

زهور البابونج:

- تناول فنجان من مغلي زهور البابونج الأصلي غير المحلى بالسكر على الريق
صباحاً وقبل تناول وجبة الغداء يومياً، ولمدة شهرين يساعد بشكل مباشر على
إنقاص الوزن الزائد.

مجموعة من الأعشاب:

-وصفة طبيعية من مجموعة من الأعشاب يتم توليفها من مستحلب ملعقة صغيرة من
الشمر ومثلها من المركوش وكذلك من النعناع على لتر ماء ويشرب فنجان يومياً
مساءً لمدة شهرين.

الينسون الدافئ:

- مستحلب الينسون الدافئ يومياً على الريق وقبل تناول وجبة الغداء على أن
تكون الكمية المستخدمة هي ملعقة صغيرة لكل فنجان ماء.

عصير العنب:

- عصير العنب الطازج، فنجان بدون تحلية على الريق صباحاً، وآخر مساء، وثالث
قبل العشاء، ويمكن أن يؤدي إلى نقص حقيقي في الوزن الزائد بشرط استخدام
ذلك يومياً ولمدة عشرة أيام دون انقطاع.















[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

















[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


ضى القمر سابقا

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://alamelbanat.ahlamontada.com
 
عدة وصفات تساعد على التخلص من الوزن الزائد
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى عالم البنات :: 
بنات وبس
 :: الريجيم والرياضة
-
انتقل الى: